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전기차 사려다 타이어부터 찾아봤다, 가격·수명 알고 나니 달라졌다

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 자동차에 대한 관심이 많아지는 요즘이다 . 차를 구매 .. 구입하고 싶은데 돈이 없어서 여전히 머뭇거린다 그래도 차에 대한 종류 그에따른 비용을 여전히 늘 공부중이다 차에 대해 궁금해해서 그런지 요즘은 전기차를 많이 추천한다 전기차 .. 전기차가 일반 자동차와 타이어가 다르다는말을 들었다 뭐가 다른걸까 ?   전기차 타이어 추천 , 가격부터 교체주기까지 알아봤다 … 일반 타이어와 뭐가 다를까 ? 아직 전기차를 구매한 것도 아니다 . 그런데 요즘 전기차 관련 정보를 하나씩 찾아보다가 의외의 사실을 알게 됐다 .  전기차는 충전 방식이나 배터리만 다른 것이 아니라 타이어도 일반 자동차와 차이가 있다는 것이다 . 처음에는 이런 생각이 들었다 . “ 타이어가 다 똑같은 타이어 아닌가 ?” 하지만 알아보니 전기차는 무거운 배터리를 싣고 다니고 , 출발하는 순간부터 강한 토크가 발생하기 때문에 타이어가 받는 부담도 상당했다 .  특히 전기차 유지비를 생각한다면 충전비뿐 아니라 전기차 타이어 가격과 교체주기도 미리 알아둘 필요가 있었다 . 그래서 오늘은 전기차 타이어 추천 제품부터 일반 타이어와의 차이 , 가격 , 수명 , 교체주기까지 전기차 구매 전 알아두면 좋은 내용을 정리해봤다 . 목차 1. 전기차 타이어는 왜 다를까 2. 일반 타이어를 사용하면 안 될까 3. 전기차 타이어 가격은 얼마일까 4. 전기차 타이어 교체주기 5. 전기차 타이어 추천 제품 6. 오래 사용하는 관리 방법   전기차 구매 전 타이어 비용도 생각해야 하는 이유 1. 전기차 타이어는 왜 다를까 전기차 타이어 차이를 이해하려면 먼저 전기차의 구조를 생각해야 한다 . 전기차에는 대용량 배터리가 들어간다 . 따라서 동급 내연기관 자동차와 비교하면 차량 중량이 무거워지는 경우가 많다 . 여기에 전기모터는 가속페달을 밟았을 때 높은 토크를 빠르게 전달한다 . 결국 타이어 입장에서는 무거운 차체를 지탱하면서 강한 구동력까지 노면에 전달해야 하는 셈이다...
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‘전국 최초 킥보드 없는 거리’ 5월 16일부터 운영

  ‘전국 최초 킥보드 없는 거리’ 5월 16일부터 운영  - 마포구 홍대 레드로드, 서초구 반포 학원가 등 2개 도로 구간 대상  - 실효적인 ‘킥보드 없는 거리’ 시범 운영을 위해 12시~23시 시간제 운영   - 시행 후 5개월간 시·자치구·경찰 합동으로 홍보·계도 중심 운영  - 금년 9월 통행금지 도로 효과분석 후 단속 시행 및 타지역 확대 여부 결정     □ 서울시와 서울경찰청은 전국 최초로 ‘마포구 홍대 레드로드’, ‘서초구 반포 학원가’ 등 2개 도로 구간에 대해 대표적인 개인형 이동장치인 ‘전동킥보드’ 통행을 금지하는 ‘킥보드 없는 거리’를 5월 16일(금)부터 운영한다고 밝혔다. 통행금지 시간은 12시부터 23시까지다.   ○ 통행금지에 해당되는 기기는 도로교통법 제2조(정의) 제19호의2 및 동법 시행규칙 제2조의3(개인형 이동장치의 기준)에 따른 ▴전동킥보드 ▴전동이륜평행차 ▴전동기의 동력만으로 움직일 수 있는 자전거다.   □ 이번 통행금지 도로 운영은 작년 10월 서울시민 1,000명을 대상으로 실시한 ‘전동킥보드 대시민 인식조사’에 대한 후속 조치다. 조사 결과 응답자 79.2%가 타인이 이용하는 전동킥보드로 인해 불편을 겪은 경험이 있다고 답했고, 가장 큰 불편 사항으로는 충돌위험(75.0%)을 꼽았다.   □ 이에 시는 자치구 수요조사와 서울경찰청 교통안전심의를 거쳐 작년 12월, 홍대 레드로드와 반포 학원가를 전동킥보드 통행금지 도로로 우선 결정하고 관련 조치 마무리 후 16일부터 실제 운영에 들어간다.   ○ 통행금지는 도로교통법 제5조(신호 또는 지시에 따를 의무) 및 동법 시행규칙 제10조(통행의 금지 또는 제한의 알림)에 따라 안전표지를 설치해 그 사실을 공고해야 한다. 이에 약 4개월간 개인형 이동장치 통행금지 안전 표지 설치 방안, 계도·단속 방안에 대해 관계기관과 협의를...
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셀프주유, 처음은 어색하지만 안전이 우선! 셀프주유소 사용법과 유의사항 정리

  자동차 운전이 익숙해질수록 자연스럽게 마주하게 되는 셀프주유소.  요즘은 주유비 절감을 위해 일부러 셀프주유소를 이용하는 운전자도 많지만, 처음 이용할 땐 낯설고 어색하게 느껴지기 마련입니다.   특히 기름 종류를 헷갈리거나 주유 도중 실수가 생기면 당황스럽기도 하죠.   하지만 몇 가지 기본적인 주의사항과 사용법만 알아두면 누구나 안전하게 셀프주유를 할 수 있습니다.  오늘은 셀프주유소 이용 시 꼭 알아야 할 안전한 셀프주유 방법과 자주 하는 실수, 그리고 실용적인 꿀팁까지 정리해보겠습니다.   * 셀프주유소 이용 전 확인할 것  기름 종류 확인하기 휘발유인지 경유인지 반드시 미리 확인하세요.  차량 내부 주유구 뚜껑이나 연료캡, 차량 설명서, 또는 계기판에 연료 정보가 표시되어 있습니다.  휘발유 차량에 경유를 넣거나 그 반대의 경우, 차량 손상으로 이어집니다.  주유구 위치 파악 대부분의 차량은 계기판에 작은 연료 표시등과 함께 화살표로 주유구 위치가 표시되어 있습니다.  주유소에 진입하기 전, 어느 방향으로 들어가야 할지 미리 확인하면 편리합니다.  * 셀프주유소 사용법 순서대로 알아보기  차를 주유기 옆에 정확히 주차 너무 멀면 노즐이 닿지 않고, 너무 가까우면 차에서 내리기 불편합니다.  시동 끄기 반드시 시동을 끄고 주유를 시작해야 합니다.  정전기나 스파크로 인한 화재 위험 방지를 위한 가장 기본적인 안전수칙입니다.  정전기 방지 패드 터치 주유기에 있는 금속 패드에 손을 대 정전기를 방전시키는 것이 중요합니다.  특히 건조한 날씨엔 정전기가 쉽게 발생하므로 필수입니다.  카드 결제 및 유종 선택 카드 삽입 후, 휘발유 또는 경유 중 알맞은 기름 종류를 선택합니다.  이때 유종 버튼을 잘못 누르지 않도록 주의해야 합니다.  주유구 열고 노즐 ...
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전국 빈집 국가 관리체계 마련…특별법 제정, 정비 관련 지원 확대

  전국 빈집 국가 관리체계 마련…특별법 제정, 정비 관련 지원 확대  범정부 관리 종합계획 발표…통합정보플랫폼 구축, 국가·지자체·민간 관리 공조  빈집 정비 세부담 완화, 빈집 활용 사업 분야 확대, 민간의 빈집 정비 활성화 지원  정부가 인구감소 등에 따른 빈집 문제 해결을 위해 국가 차원의 빈집 관리체계를 마련, 전국적인 관리에 적극 나선다.   이를 위해 관련 특별법도 제정해 국가와 소유자의 책무을 규정하고 빈집 정비에 대한 지원도 확대한다는 계획이다.   정부는 1일 '범정부 빈집 관리 종합계획'을 최상목 부총리 겸 기획재정부 장관 주재 경제관계장관회의 겸 산업경쟁력강화관계장관회의에서 발표했다.  정부는 인구감소와 지방소멸에 따라 가속화하는 빈집 문제를 해결하기 위해 지난해 9월부터 행정안전부, 국토교통부, 농림축산식품부, 해양수산부 합동으로 행안부 내 빈집정비TF를 운영하고 있다.  이번 종합계획은 국가의 빈집 관리체계 마련 및 시군구의 빈집 정비 역량 강화, 빈집 소유자의 자발적 빈집 정비와 활용 강화 등의 내용을 담았다.    ◆전국 단위 빈집 관리체계 구축  정부는 먼저, 법령상 국가·시도의 빈집 관리책무와 역할을 신설하고 빈집 통합 정보 플랫폼을 구축해 국가, 지자체, 민간이 협력해서 빈집을 관리할 수 있는 기반을 마련한다.  그동안 빈집의 관리책임은 시군구에 맡겨져 있어 지속해서 증가하는 빈집 문제에 대응하기에 한계가 있었다.  이러한 문제를 해결하기 위해 농어촌빈집정비특별법과 빈건축물정비특별법을 제정해 국가와 소유자의 책무를 강화하고 빈집 정비에 대한 지원을 확대한다.  아울러, 특별법을 통해 기존 근거 법률인 농어촌정비법과 소규모주택정비법상 다르게 규정되어 있던 빈집 정의 등 빈집 관리 기준도 일치시킬 계획이다.  도시·농어촌의 지역별 특징을 고려한 다양한 특례와...
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토종닭 한마리를 삶아서 4가지의 요리를 만들어 먹는 방법 (닭곰탕, 닭죽, 닭백숙, 닭미역국)

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 닭죽이 먹고 싶어서 닭한마리를 삶았습니다 닭을 삶는 과정 백숙을 만들때 집집마다 같이 들어가는 야채들이 다양하지만 저희는 마늘과 양파만 넣었습니다 한약재를 넣어먹기도 하지만 목표가 닭죽인 관계로 가볍게 끓였습니다 닭백숙 닭한마리를 그릇에 담아서 살만 바릅니다 그리고 큰 뼈는 다시 냄비에 넣어서 같이 끓입니다 닭곰탕 닭을 삼아서 만들어진 뽀얀국물에 소금간을 합니다 후추는 기호에 맞춰서 넣어 먹으면 됩니다 그리고 김치를 올려먹습니다 삶아놓은 닭의 살을 올려먹어도 별미입니다 닭죽만들기 쌀이 맵쌀밖에 없습니다 쌀을 씻어서 조금 불려놓습니다 그리고 우려진 닭국물로 냄비에 넣고 끓입니다 누르면 안되기때문에 종종 저어줘야 합니다 맵살이 끓여지면서 불면서 죽이 됩니다 먹는건 개인의 기호메 맞춰서 먹으면 됩니다 닭미역국만들기 닭은 삶아서 만들어진 국물에 불린 미역을 잘게 썰어서 넣습니다 이때는 거즘 닭한마리 삶은게 마지막인 경우가 많기때문에 우려진 뼈를 같이 넣어도 됩니다 다만 먹을때 먹기 편하게 국물과 미역을 그릇에 담아 드시면 됩니다 어릴때부터 먹고 자라서 그런지 모르겠지만 저는 미역국중에 닭미역국을 계속 좋아합니다 깊게 오려진 닭국물에 부드러운 미역 국물을 좋아하는 제 입맛에서는 깊은맛이 더해집니다 올여름 기운없을때 닭 한마리를 사와서 닭 요리를 다양하게 만들어 먹는 거 아주 좋은 거 같습니다
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스트레칭 중 통증이 느껴질 때, 절대 해서는 안 되는 행동들

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  스트레칭 중 통증이 생길 때, 절대 하지 말아야 할 행동  스트레칭은 몸을 유연하게 만들고 근육의 긴장을 풀어주는 가장 기본적인 건강 습관 중 하나다.  특히 하루 종일 앉아서 일하는 사람이나 운동 전후에 근육을 이완시키는 사람에게는 필수적인 과정이다.  하지만 스트레칭 도중 통증이 발생할 때, 그 신호를 무시하고 계속 움직이는 것은 오히려 부상으로 이어질 수 있다. 몸이 보내는 ‘경고’를 제대로 알아차리고, 통증이 생겼을 때 절대 해서는 안 되는 행동들을 알아보자.  1. 통증을 ‘참으면서’ 버티는 행동  스트레칭은 결코 고통을 느껴야만 효과가 있는 운동이 아니다.  근육을 서서히 늘리면서 시원한 느낌이 드는 정도가 가장 이상적이다.  그러나 그 이상의 통증이 느껴진다면 근섬유가 손상되고 있다는 신호일 수 있다.  ‘참으면 유연해진다’는 생각은 오해다. 실제로 무리한 스트레칭은 근육 파열이나 인대 손상으로 이어질 수 있다.  통증이 느껴질 땐 즉시 멈추고, 깊게 호흡을 하며 몸의 상태를 점검해야 한다.  2. 통증 부위를 ‘두드리거나 마사지’하는 행동  스트레칭 중 통증이 느껴지면 본능적으로 그 부위를 두드리거나 강하게 주무르는 사람이 많다.  하지만 이 또한 잘못된 대처다. 이미 미세한 손상이 일어난 부위를 자극하면 염증이 악화될 수 있다. 특히 허리나 목처럼 신경이 밀집된 부위를 함부로 누르거나 두드리는 것은 위험하다.  이럴 때는 즉시 스트레칭을 중단하고, 따뜻한 찜질이나 가벼운 냉찜질로 근육의 긴장을 완화하는 것이 좋다.   3. 반대 방향으로 억지로 늘리는 행동  한쪽이 아프다고 해서 반대 방향으로 몸을 젖히거나 과하게 늘리는 것도 금물이다.  통증이 있는 쪽을 억지로 움직이면 균형이 무너지고, 이미 긴장된 근육이 더욱 손상될 수 있다.  예를 들어 허리 통증이 있는 상태에서 ...
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저지방 고단백 식단의 핵심, 운동 후 구운 달걀 전략 완전 정리

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  저지방 고단백 운동 식단의 최적 조합, 구운 달걀  근육 합성 속도를 높이는 운동 후 구운 달걀 전략 운동을 꾸준히 하는 사람이라면 공통적으로 고민하는 것이 있다.  바로 근육 합성 속도를 어떻게 높일 것인가, 그리고 운동 후 어떤 식단이 가장 효율적인가이다.  최근 피트니스 업계와 영양학 분야에서 주목받는 식품이 바로 구운 달걀이다.  저지방·고단백이라는 이상적인 영양 프로필을 갖추고 있을 뿐 아니라, 운동 직후 근육 회복과 단백질 합성에 도움을 주는 핵심 식품으로 부상하고 있다.  특히 2025년 들어 고단백 식단, 근육 합성, 운동 후 단백질 타이밍, 헬스 식단 트렌드, 칼로리 관리와 같은 최신 키워드가 화제가 되면서 구운 달걀이 더 큰 관심을 받고 있다. 1. 왜 운동 식단에서 ‘구운 달걀’인가  달걀은 단백질 생체 이용률이 매우 높은 대표 식품이다.  특히 구운 달걀은 기름을 사용하지 않아 저지방이면서도 단백질 손실이 거의 없는 방식으로 조리된다. 구운 달걀(대란 1개 기준)의 영양 구성은 다음과 같다. 열량: 약 70~80kcal 단백질: 약 6~7g 지방: 약 5g 내외  탄수화물: 1g 미만 이 수치는 운동 후 칼로리 부담 없이 단백질을 보충할 수 있음을 의미한다.  특히 고단백·저지방 운동 식단, 체지방 감량, 근육 증가(벌크업) 전략에 모두 적용할 수 있어 활용 범위가 넓다.  2. 근육 합성에 중요한 핵심:  ‘단백질 + 류신(Leucine)’ 근육이 성장하기 위해서는 단순히 단백질을 섭취하는 것만으로 충분하지 않다.  근단백 합성을 촉발하는 아미노산 ‘류신’이 어느 정도 포함되어 있느냐가 중요한데, 달걀은 자연 식품 중 류신 함량이 높은 편이다.  류신은 다음과 같은 작용을 한다. 근육 단백질 합성 신호(MTOR)를 활성화 근 손실 억제 운동 후 회복 속도 향상 따라서 구운 달걀은 단백질의 질과 근육 합성 ...
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