전기차 사려다 타이어부터 찾아봤다, 가격·수명 알고 나니 달라졌다

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 자동차에 대한 관심이 많아지는 요즘이다 . 차를 구매 .. 구입하고 싶은데 돈이 없어서 여전히 머뭇거린다 그래도 차에 대한 종류 그에따른 비용을 여전히 늘 공부중이다 차에 대해 궁금해해서 그런지 요즘은 전기차를 많이 추천한다 전기차 .. 전기차가 일반 자동차와 타이어가 다르다는말을 들었다 뭐가 다른걸까 ?   전기차 타이어 추천 , 가격부터 교체주기까지 알아봤다 … 일반 타이어와 뭐가 다를까 ? 아직 전기차를 구매한 것도 아니다 . 그런데 요즘 전기차 관련 정보를 하나씩 찾아보다가 의외의 사실을 알게 됐다 .  전기차는 충전 방식이나 배터리만 다른 것이 아니라 타이어도 일반 자동차와 차이가 있다는 것이다 . 처음에는 이런 생각이 들었다 . “ 타이어가 다 똑같은 타이어 아닌가 ?” 하지만 알아보니 전기차는 무거운 배터리를 싣고 다니고 , 출발하는 순간부터 강한 토크가 발생하기 때문에 타이어가 받는 부담도 상당했다 .  특히 전기차 유지비를 생각한다면 충전비뿐 아니라 전기차 타이어 가격과 교체주기도 미리 알아둘 필요가 있었다 . 그래서 오늘은 전기차 타이어 추천 제품부터 일반 타이어와의 차이 , 가격 , 수명 , 교체주기까지 전기차 구매 전 알아두면 좋은 내용을 정리해봤다 . 목차 1. 전기차 타이어는 왜 다를까 2. 일반 타이어를 사용하면 안 될까 3. 전기차 타이어 가격은 얼마일까 4. 전기차 타이어 교체주기 5. 전기차 타이어 추천 제품 6. 오래 사용하는 관리 방법   전기차 구매 전 타이어 비용도 생각해야 하는 이유 1. 전기차 타이어는 왜 다를까 전기차 타이어 차이를 이해하려면 먼저 전기차의 구조를 생각해야 한다 . 전기차에는 대용량 배터리가 들어간다 . 따라서 동급 내연기관 자동차와 비교하면 차량 중량이 무거워지는 경우가 많다 . 여기에 전기모터는 가속페달을 밟았을 때 높은 토크를 빠르게 전달한다 . 결국 타이어 입장에서는 무거운 차체를 지탱하면서 강한 구동력까지 노면에 전달해야 하는 셈이다...

‘부동산거래 전자계약’ 전년대비 4배 늘고 만족도 88점 넘어..계약서 위·변조 등 예방

 

‘부동산거래 전자계약’ 전년대비 4배 늘고 만족도 88점 넘어

 올 상반기 전자계약 2만 7325건…대출이자 0.1~0.2%p 인하 혜택 

무자격·무등록자 불법중개 막고 계약서 위·변조 등 예방


 올해 상반기 성사된 부동산 중개거래 중 전자계약이 2만 7325건으로 지난해 같은 기간보다 4배 증가했고 만족도도 88점 이상으로 높은 것으로 나타났다. 

국토교통부는 27일 부동산거래 때 경제적이고 안전하며 전세사기 예방에도 도움이 되는 전자계약의 활용률이 증가하고 있다고 밝혔다. 

 부동산 전자계약은 종이계약서 대신 전자계약시스템(http://irts.molit.go.kr)에 접속해 컴퓨터, 태블릿PC, 스마트폰 등을 활용해 작성하는 것으로 2016년도부터 운영하고 있으며 대면·비대면 계약이 모두 가능하다. 

전자계약시스템이 도입된 초기에는 공공기관에서 주로 사용했으나, 최근에는 민간의 매매·임대차 계약 등 중개 거래에서도 전자계약 사용이 확산해, 올해 상반기 중개거래 전자계약 건수가 2만 7325건으로 지난해 같은 기간보다 4배 증가했다. 

전자계약시스템 이용자 만족도 조사결과(7월 16~17일, 한국부동산원), 88.6점(100점 만점)으로 높은 만족도를 보이고 있다.

 만족도 조사 참여자 중 일부를 인터뷰한 결과, 중개업을 하고 있는 공인중개사 김△△씨(인천광역시)는 “최근, 대출 우대금리 등 다양한 혜택으로 전자계약 이용문의가 증가하고 있다”고 말했다. 

 공인중개사 이○○씨(충청북도)는 “전자계약과 동시에 실거래·임대차 신고 및 확정일자 신청이 자동으로 처리되어, 공인중개사나 거래당사자가 직접 행정복지센터에 방문하는 번거로움을 줄일 수 있다”고 말했다. 

전자계약시스템은 공인중개사만이 사용이 가능하고, 공인중개사와 거래당사자의 휴대폰 인증 등으로 신분 확인을 철저히 하고 있어, 무자격·무등록자에 의한 불법 중개행위로부터 보호받을 수 있다.

 아울러, 동일 주소지에 이중계약이 불가능해 계약서 위·변조나 허위 신고 등도 예방할 수 있다. 

전자계약으로 거래당사자 신분확인이 한층 확실하게 검증됨에 따라 계약의 신뢰성은 높아지고 대출·보증 사고 위험이 낮아지므로, 금융기관 등에서는 전세자금대출, 주택담보대출 때 우대금리 적용(0.1~0.2%, 2016년 이후 ), 전세보증금 반환보증 수수료 인하(2018년 이후), 등기대행수수료 할인(30%, 2016년 이후) 등 다양한 혜택을 제공하고 있다.

 국토부는 전자계약시스템과 보증시스템 연계를 위한 업무협약을 준비 중이고 내년 연계시스템 구축이 완료되면 전자계약을 체결한 임대보증 가입자의 보증수수료도 인하한다. 

 남영우 국토부 토지정책관은 “부동산거래 전자계약시스템이 누구나 안전하고 편리하게 사용하는 부동산거래 대표 시스템으로 도약할 수 있도록 시스템 개선과 인센티브 확대 등을 꾸준히 추진해 나갈 계획”이라고 밝혔다. 

문의: 국토교통부 토지정책관 부동산개발산업과(044-201-3453), 한국부동산원 시장관리처 전자계약관리부(053-663-8779), 주택도시보증공사(051-955-6729) [출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)

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토종닭 한마리를 삶아서 4가지의 요리를 만들어 먹는 방법 (닭곰탕, 닭죽, 닭백숙, 닭미역국)

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 닭죽이 먹고 싶어서 닭한마리를 삶았습니다 닭을 삶는 과정 백숙을 만들때 집집마다 같이 들어가는 야채들이 다양하지만 저희는 마늘과 양파만 넣었습니다 한약재를 넣어먹기도 하지만 목표가 닭죽인 관계로 가볍게 끓였습니다 닭백숙 닭한마리를 그릇에 담아서 살만 바릅니다 그리고 큰 뼈는 다시 냄비에 넣어서 같이 끓입니다 닭곰탕 닭을 삼아서 만들어진 뽀얀국물에 소금간을 합니다 후추는 기호에 맞춰서 넣어 먹으면 됩니다 그리고 김치를 올려먹습니다 삶아놓은 닭의 살을 올려먹어도 별미입니다 닭죽만들기 쌀이 맵쌀밖에 없습니다 쌀을 씻어서 조금 불려놓습니다 그리고 우려진 닭국물로 냄비에 넣고 끓입니다 누르면 안되기때문에 종종 저어줘야 합니다 맵살이 끓여지면서 불면서 죽이 됩니다 먹는건 개인의 기호메 맞춰서 먹으면 됩니다 닭미역국만들기 닭은 삶아서 만들어진 국물에 불린 미역을 잘게 썰어서 넣습니다 이때는 거즘 닭한마리 삶은게 마지막인 경우가 많기때문에 우려진 뼈를 같이 넣어도 됩니다 다만 먹을때 먹기 편하게 국물과 미역을 그릇에 담아 드시면 됩니다 어릴때부터 먹고 자라서 그런지 모르겠지만 저는 미역국중에 닭미역국을 계속 좋아합니다 깊게 오려진 닭국물에 부드러운 미역 국물을 좋아하는 제 입맛에서는 깊은맛이 더해집니다 올여름 기운없을때 닭 한마리를 사와서 닭 요리를 다양하게 만들어 먹는 거 아주 좋은 거 같습니다
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스트레칭 중 통증이 느껴질 때, 절대 해서는 안 되는 행동들

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저지방 고단백 식단의 핵심, 운동 후 구운 달걀 전략 완전 정리

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  저지방 고단백 운동 식단의 최적 조합, 구운 달걀  근육 합성 속도를 높이는 운동 후 구운 달걀 전략 운동을 꾸준히 하는 사람이라면 공통적으로 고민하는 것이 있다.  바로 근육 합성 속도를 어떻게 높일 것인가, 그리고 운동 후 어떤 식단이 가장 효율적인가이다.  최근 피트니스 업계와 영양학 분야에서 주목받는 식품이 바로 구운 달걀이다.  저지방·고단백이라는 이상적인 영양 프로필을 갖추고 있을 뿐 아니라, 운동 직후 근육 회복과 단백질 합성에 도움을 주는 핵심 식품으로 부상하고 있다.  특히 2025년 들어 고단백 식단, 근육 합성, 운동 후 단백질 타이밍, 헬스 식단 트렌드, 칼로리 관리와 같은 최신 키워드가 화제가 되면서 구운 달걀이 더 큰 관심을 받고 있다. 1. 왜 운동 식단에서 ‘구운 달걀’인가  달걀은 단백질 생체 이용률이 매우 높은 대표 식품이다.  특히 구운 달걀은 기름을 사용하지 않아 저지방이면서도 단백질 손실이 거의 없는 방식으로 조리된다. 구운 달걀(대란 1개 기준)의 영양 구성은 다음과 같다. 열량: 약 70~80kcal 단백질: 약 6~7g 지방: 약 5g 내외  탄수화물: 1g 미만 이 수치는 운동 후 칼로리 부담 없이 단백질을 보충할 수 있음을 의미한다.  특히 고단백·저지방 운동 식단, 체지방 감량, 근육 증가(벌크업) 전략에 모두 적용할 수 있어 활용 범위가 넓다.  2. 근육 합성에 중요한 핵심:  ‘단백질 + 류신(Leucine)’ 근육이 성장하기 위해서는 단순히 단백질을 섭취하는 것만으로 충분하지 않다.  근단백 합성을 촉발하는 아미노산 ‘류신’이 어느 정도 포함되어 있느냐가 중요한데, 달걀은 자연 식품 중 류신 함량이 높은 편이다.  류신은 다음과 같은 작용을 한다. 근육 단백질 합성 신호(MTOR)를 활성화 근 손실 억제 운동 후 회복 속도 향상 따라서 구운 달걀은 단백질의 질과 근육 합성 ...
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