서울 숲길 추천, 체력이 부족해도 걷기 좋은 관악산 무장애숲길 대중교통 이용법

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 체력이 부족해도 괜찮다 , 관악산 무장애숲길 걸어본 이유 등산을 좋아하지만 막상 산에 오르려 하면 가장 먼저 걱정되는 것이 체력이다 .  가파른 계단과 숨이 차오르는 오르막을 생각하면 시작하기도 전에 포기하는 사람도 많다 . 나 역시 언젠가는 관악산을 올라보고 싶었지만 체력에 자신이 없어 쉽게 도전하지 못했다 . 그러다 알게 된 곳이 바로 관악산 무장애숲길이다 . 일반 등산로와 달리 누구나 부담 없이 걸을 수 있도록 만들어진 숲길이라 처음 산을 찾는  사람이나 체력이 부족한 사람도 편안하게 자연을 즐길 수 있다 . 서울에서 대중교통으로 쉽게 다녀올 수 있다는 점도 큰 장점이다 .  이번 글에서는 관악산 무장애숲길을 찾아가는 방법부터 걸어본 후기 , 준비하면 좋은  것들까지 자세히 소개해 보려고 한다 . 관악산 무장애숲길이란 ? 관악산은 서울을 대표하는 명산 중 하나다 . 정상까지 오르는 코스는 상당한 체력을  요구하지만  무장애숲길은 조금 다르다 . 완만한 경사의 데크길이 이어져 있어 계단이 거의 없고 길이 넓어 걷기 편하다 .  휠체어나 유모차 이용객도 이동할 수 있도록 조성된 구간이 많으며 어린아이부터 어르신까지  함께 걷기 좋은 숲길이다 . 산 정상을 목표로 하는 등산이 아니라 숲을 천천히 즐기는 산책에 가깝다고 생각하면 된다 . 도심 속에서 피톤치드를 마시며 걷기 좋은 코스로 꾸준히 인기를 얻고 있다 . 체력이 부족한 사람에게 추천하는 이유 평소 운동을 자주 하지 않는 사람이라면 가파른 등산은 무릎과 허리에 부담을 줄 수 있다 . 하지만 관악산 무장애숲길은 다음과 같은 장점이 있다 . 첫째 , 오르막 경사가 심하지 않다 . 둘째 , 데크길이라 발이 편하다 . 셋째 , 중간중간 쉬어갈 공간이 마련되어 있다 . 넷째 , 숲 그늘이 많아 여름에도 비교적 걷기 좋다 . 다섯째 , 천천히 걸어도 충분히 자연을 즐길 수 있다 . 무리하게 정상을 향해 오르지 않아도 산을 걷는 만족감을 ...

2024 파리올림픽 해외안전여행 현지 안전 수칙..파리에 계세요?

파리에 계세요? 2024 파리올림픽 해외안전여행 현지 안전 수칙 알려드릴게요

 

드디어 2024 파리 올림픽이 26일부터 개최 예정

33회 파리 올림픽

기간

2024.07.26. ()~08.12. ()

장소

프랑스 파리

규모

206개국 10,500명 참가, 32개 종목, 329개 경기

공식

개요, 종목, 일정, 마스코트, 티켓, 경기장, LIVE, 개막식

사이트

대한체육회, IOC


우리 국민이 알고 가야 할 현지 안전 수칙 정보 전해드려요!

현지 안전수칙 정보


소매치기 피해

· 가방을 몸에서 떼거나 시선이 닿지 않는 곳에 두지 말고, 앞이나 옆으로 메며

배낭은 소매치기가 용이하므로 이용 자제

· 외부에서 핸드폰 사용 시 특히 유의하며, 주변을 항상 살피기

· 프랑스는 신용카드 사용이 보편화되었으므로 필요한 만큼의 현금 소지 권장


차량 손괴 후 물품 절도 피해

· 주요 소지품은 차량 내부에 두지 말기, 야간 등 장기간 주치시에는 노상보다는

 실내주차장 이용 권장


폭행강도, 성폭행 등 강력범죄 피해 인적이 드문 시간대에 외출 자제하고

불가피한 외출시 지인들에게 행선지를 알리며, 신분증 및 소액 현금 등만 소지한 상태에서 외진 골목길을 피하며 가급적 단체 이동

· 타인이 제공하는 음식, 주류 섭취 금지

· 스마트폰, 가방을 빼앗으려는 괴한을 만날 경우, 과도한 저항 자제


교통사고 피해

· 보행시(횡단보도 건널 때 포함) 항상 길거리 자전거, 오토바이, 차량에 충돌하지 않도록 각별히 유의

· 자전거의 신호위반은 일상화된 점을 감안, 자전거는 신호등에서 정지하지 않는다고 생각하고 보행할 필요

신용카드 관련 피해

· 해당 은행이 영업중인 경우, 지점에 직접 카드회수를 요청해야 하며, 현장에서 직원과 접촉이 어려울 경우 카드 관련 은행측에 즉시 카드 정지 신고

은행 연결이 어려울 경우, (프랑스 카드) 프랑스 은행 통합 번호인 0 892 705 705로 연락해서 정지 가능, (한국 카드) 분실신고 전화번호를 사전에 별도 확인

· 현금 인출기 사용시, 주변 및 수상한 부분(거울 위치 등)을 반드시 확인하여 카드 비밀번호 노출에 각별히 유의하고 몰래카메라에 대비하여 비밀번호 입력시 한 손으로 가리고 입력. 본인의 카드를 제 3자에게 절대 맡기지 말 것

호텔, 숙소 관련 피해

· 투숙 중인 호텔 객실에서도 주요 물품 보관 주의, 외출시 귀중품은 방치하지 않도록 유의, 체크인 및 체크아웃시 어수선한 틈을 타서 물품 도난사고가 빈번함 점도 유의

 · 공유 플랫폼(에어비앤비 등) 이용시 CCTV 설치여부 등 확인


수화물 대리 운반 피해

· ·출국 시 타인의 수화물 대리 운반하지 않도록 유의 (관련 처벌사례 빈번)

안전여행 정보 및 긴급연락처

· 해외안전여행 홈페이지 

- 최신 안전공지, 프랑스 안전여행 정보 등

· 영사콜센터 (+82-3210-0404)

해외 사건사고 접수 (프랑스어 등 7개국어 통역서비스 제공)

· 영사콜센터 무료전화 앱 (구글플레이, 애플스토어에서 다운로드)

· 영사콜센터 카카오톡 /라인/위챗 상담 서비스

- 카카오톡/라인 채널에서 영사콜센터’, 위챗 채널에서 ‘KoreaMofa1’ 검색

· 주프랑스대한민국대사관 영사부

- 영사부 위치 : 2 avenue d'iena 75116 Paris

- 전화 : (+33) 1-4753-0101/업무시간 외 긴급전화: (+33) 6-8028-5396

- 민원실 업무시간 : ~09:30~12:30, 14:00~16:30

- 홈페이지 : 주프랑스 대한민국 대사관

개회식 준비기간(7.18-26) 영사부 주변지역 통행 제한으로 임시 영사민원실 운영 예정(위치 대사관 건물 0)

· 주프랑스대한민국대사관 임시영사사무소

- 임시영사사무소 위치 : 41 Rue saint-dominique, 75007 Paris

- 전화 : (+33) 1-4753-0101/업무시간 외 긴급전화 : (+33) 6-8028-5396

· 현지 긴급 연락처

- 경찰: 17, 112(영어 가능) - 소방: 18 - 의료: 15

[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)

 

 

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